Magazin
7 ok, amiért érdemes elektromos kerékpárt venni
Száz ember, száz ízlés. Ez vonatkozik az elektromos kerékpárokra is. Valakiknek előítéleteik vannak velük szemben, gyakran anélkül, hogy személyesen kipróbálták volna. Akár ezen a véleményen van, akár csak a negatív mítoszokat hallotta az elektromos kerékpárokról, ez a cikk hét pozitívummal próbálja megcáfolni őket.
5 nyújtó gyakorlat kerékpárosoknak
Mint minden sporttevékenységhez, kerékpározáskor is ajánlott a nyújtás. Az izmok és inak nyújtását különösen sok kerékpáros alábecsüli. Érdemes kellő figyelmet fordítani a rugalmasságra, még akkor is, ha nem vagyunk csúcssportolók. Elég néhány egyszerű gyakorlat, és nem csak a lába, hanem az egész teste is regenerálódhat kerékpározás után. Ezenkívül elkerülheti a rossz testtartást, az izommerevséget és a fájdalmas sérüléseket.
A kerékpáros kesztyű több, mint egy kerékpáros kiegészítő
Megfigyelhetjük, hogy sok kerékpáros rendszeresen visel kesztyűt. Ezt csak divatból, vagy más oka van? A rutinos kerékpárosok elmondják nekünk, hogy más kiegészítőkkel együtt a kerékpáros kesztyű is vitathatatlanul fontos. Méghozzá nemcsak rossz idő esetén, ahogy sokan gondolják, hanem nagy melegben is. A kerékpáros kesztyűk számos hasznos funkciót látnak el. Melyek azok?
5 mítosz a kerékpárosok étrendjéről
Akár hobbiból kerékpározik, akár intenzív túrára indul, a megfelelő táplálkozás elengedhetetlen. Hihetetlen mennyiségű tanács és természetesen mítosz kering az ételekről és az étkezésről. Megnéztük ezeket közelebbről, és bemutatunk néhányat belőlük.
Mire van szüksége az otthoni kerékpárszervizhez?
Egyértelmű, hogyha új kerékpárt is vásárol, nem nélkülözheti annak szervizelését és gondozását. Ahhoz, hogy kerékpárja sokáig szolgálja Önt, nem elég, ha időnként használja. A rendszeres karbantartáshoz be kell szerezni néhány alapvető kiegészítőt. Szinte minden kerékpáros el tudja végezni otthon a rendszeres és alapvető karbantartást. És mi minden kell hozzá? Olvasson tovább, hogy megtudja.
