Magazin
Hogyan állítsd be helyesen a biciklid a kényelmesebb és biztonságosabb bringázás érdekében?
Mindenkinek van olyan ruhája a szekrényében, amiben nem érzi magát kényelmesen, és olyan is, amiben mintha a saját bőrében lenne. Nyilvánvaló, hogy melyiket viseli gyakrabban. Hasonlóan van ez a bicikli esetében is. Ha testreszabottan van beállítva, akkor a kerékpározás kedvelt tevékenységgé válhat, és sokkal jobb teljesítményeket érhetünk el vele. Tanuljuk meg, hogyan kell beállítani a kerékpárt, és látni fogjuk, hogy a teljesítményünk milyen szintre emelkedik.
Hogyan lehet megelőzni és megszabadulni a biciklizés utáni fenékfájdalmaktól
A fenékfájdalom sok kerékpáros életét kísérő kellemetlenség. A fájdalmas zúzódások vagy horzsolások azonban minimálisra csökkenthetők. Szabaduljon meg könnyedén tőlük, vagy akadályozza meg megjelenésüket egyszerű, de praktikus tanácsainknak köszönhetően.
Tudja hogyan kell megfelelő nyereget választani?
A nyereg a kerékpár azon részei közé tartozik, amely a legtöbbet érintkezik a kerékpáros testével. A rosszul kiválasztott nyereg nagyban csökkenti a vezetési kényelmet és a kerékpáros élményt. Éppen ellenkezőleg, a jobb nyereg megvásárlása néhány órás vezetés után is kényelmet biztosít. Annak érdekében, hogy kényelmesen ülhessenek a nyeregen és élvezhessék a kerékpározást, számos fontos szempontot kell figyelembe venni a kiválasztáskor.
